Krisen und Probleme gehören zum Leben dazu. Wenn es nicht mehr gelingt sie selbstständig und mit Hilfe des Umfeldes zu überwinden, kann Psychotherapie ein Weg sein der Ihnen weiterhilft.
In meiner psychotherapeutischen Arbeit sind vor allem ein systemisch-humanistischer und traumatherapeutischer Ansatz für mich handlungsleitend.
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Wenn Kinder in die Krise geraten bedeutet dies eine große Belastung für die Eltern - und anders herum.
Aus der Perspektive der systemischen Familientherapie sind die Krisen der Einzelnen immer im Kontext der Beziehungen in der Familie zu sehen. Die Symptome-zeigende Person zeigt diese als Ausdruck von einer Gesamtkonstellation und nicht für sich alleine und weist damit häufig auf Spannungen und Probleme in den Beziehungen hin. Die Wege zur Lösung liegen daher ebenfalls in der Familie und ihren Beziehungsmustern.
Beziehungskrisen können aus systemischer Sicht heraus als Wachstumsschmerzen betrachtet werden. Ungleiche Veränderungen können zu Spannungen in der Paarbeziehung führen und wenn diese nicht mehr gemeinsam bewältigt werden können, kann Paartherapie Hilfe bieten.
Bei einem Coaching geht es vor Allem darum Herausforderungen und Krisensituationen im Hier-und-Jetzt zu begegnen und fokussiert an Lösungen zu arbeiten.
Häufige Coaching-Themen